Вредните навици: как да променим нежелани поведения
Навиците са от ключово значение за нашето ежедневие. Те формират структурата на нашия ден и ни помагат да се справим със сложността на света около нас. Въпреки това, някои навици могат да бъдат нежелани или вредни. Разбирането на психологията зад навиците може да ни помогне да променим някои нежелани поведения. Сигнали за вредни навици Всеки […]
Вредните навици: как да променим нежелани поведения Прочети още »