Сомнилоквия, известна още като говорене по време на сън, е състояние, което засяга хората в различни етапи на живота им. Въпреки че говоренето по време на сън е по-често при децата, то може да започне за първи път и в по-късни години. Характеризира се с разнообразни форми, от бърборене до дълги и сложни диалози. Това […]
Сомнилоквия – защо говорим по време на сън Прочети още »
Сънищата създават своя собствен език – език на символи и образи, който разкрива скрити аспекти на нашата психика. Те играят ключова роля в психоаналитичната теория на Зигмунд Фройд. Според него, представляват “кралския път към несъзнаваното” и осигуряват уникална възможност да се разкрият скритите аспекти на личността. Сънищата като “изпълнители на желания” Според Фройд, сънищата са
Сънищата и личностната идентичност Прочети още »
Кошмарите – наситени със страх и тревога, са част от нашия сън, която предпочитаме да избягваме. Обаче, тези смущаващи нощни приключения имат дълбока свързаност с нашето несъзнавано и предлагат уникален поглед към нашите дълбоко скрити чувства, мисли и опасения. Понятието за несъзнаваното Зигмунд Фройд е известен със своето въвеждане на понятието за несъзнаваното. Това е
Кошмарите: вглеждане в несъзнаваното Прочети още »
Релаксация – това е състояние на успокоение и покой, което може да има значителни ползи за вашето физическо и психично здраве. В наши дни, когато стресът е почти невидим съпътник в ежедневието ни, умението да се отпуснем и успокоим е особено важно. Трябва да се помни, че техниките за релаксация не са самодостатъчни за справяне
Видове релаксация. Техники. Прочети още »
Въпреки че сънищата са част от нашия ежедневен живот и изглеждат като безпорядъчна смесица от образи и ситуации, те имат дълбоки връзки с нашата психика. Векове наред хората са били заинтригувани от тяхната мистерията и са се опитвали да ги разберат и тълкуват. Сънят е състояние на изменено съзнание, което се случва по време на
Сънищата и психиката Прочети още »
Сън съм сънувал. На самодивско игрище пеперуди пърхат. И пчели тичат да носят кофи нектар. И моми и момци сбор сборуват. Люлки се връзват за вековни дъбове. Шарени люлки, китени. И като мома запее дружки и отгласят. Яки левенти запрятат бели ръкави да люлеят своте изгори. Да ги замаят и да им вземат цветето. Но
Сомнилоквия – това е терминът, с който се обозначава говоренето на глас по време на сън. Говоренето на сън може да е от силно, та до неразбираемо мрънкане. Обикновено се случва през REM фазата на съня. Това е времето, когато се сънува нещо. Именно тогава се случва т. нар. моторен пробив и думите, изречени в
Сомнилоквия – говоренето на сън Прочети още »
Получавам доста запитвания от тийнейджъри, които имат проблеми със съня – не се наспиват достатъчно, будят се често през нощта, трудно им е да заспят или изобщо не могат да заспят. Всеки случай е индивидуален, разбира се, но общо взето различните проблеми по време на юношеството, които допринасят за тревожността у тийнейджърите, са честа причина
Проблемите със съня, кошмарите и страховете Прочети още »
Какво е ониронавтика или осъзнат сън Ониронавтиката идва като име от гръцкото oneiros – сън. Занимаващите се с това се наричат ониронавти или будно сънуващи, или просто хора, които могат да имат осъзнати сънища. Терминът “осъзнатото сънуване” (ОС) е използван за пръв път от холандския психиатър Фредерик ван Еден (1860—1932). Парапсихологът Кейт Хеърни потвърждава лабораторно,
Ониронавтика – изкуството на осъзнатия сън Прочети още »
В забързаното ежедневие, в което живеем, често се оказва, че трябва да направим няколко неща за определен период от време и да се справим перфектно с тази бойна задача! Всичко започва от сутринта – досадното ранно ставане, приготвяне за работа, а после и самата работа, излизане, прибиране, домакински задължения и е дошло време за сън…
Време – как да го организираме правилно Прочети още »
Харесайте ни във Фейсбук:
Стремим се да Ви предоставим най-доброто от света както на класическата, така и на съвременната психология! Ние се фокусираме върху поддържането на висок стандарт. Вярваме, че можем да Ви помогнем да разгърнете пълния си потенциал и да сме от полза при спряването с трудностите и проблемите в живота! И това от своя страна ще Ви направи успешни!