Паник атаките – как да се справим

Паник атаките могат да бъдат изключително тревожни и страховити за хората, които ги изпитват. Те включват интензивен страх, усещане за неминуема беда, бързо сърцебиене, потене, треперене и други физически симптоми, но въпреки че могат да бъдат изключително тревожни и страшни, има стратегии, които можем да прилагаме, за да се справим с тях. 1. Подробно за […]

Паник атаките – как да се справим Прочети още »