цигари

цигарите

Цигарите – готови ли сте да се откажете?

Тази статия е за онези от вас, които искат да спрат цигарите. Дали са достатъчно убедени, че го искат, или не толкова… Зная, че не е лесно. И че няма да е лесно. Но не е невъзможно. Много е важно откога пушите, по колко пушите, до каква степен сте зависими към цигарите. Имам доста случаи […]

Цигарите – готови ли сте да се откажете? Прочети още »

никотиновата

Никотиновата зависимост – как да се избавим

Проблемът с никотиновата зависимост е особено наболял в днешно време. Пушенето застрашава здравето както на самия пушач, така и на тези около него. Според статистиката пушачи са 18% от жените и 40% от мъжете на възраст между 25 и 65 години. От 10 до 20 цигари на ден се пушат от мъжете и около 10

Никотиновата зависимост – как да се избавим Прочети още »

Scroll to Top