самоусъвършенстване

Личният растеж не е възможен без два фундаментални елемента: рефлексия и самоосъзнаване. Тези две концепции са тясно свързани и могат да бъдат мощни инструменти за подобряване на нашият ежедневен живот и взаимоотношения с другите. ~ Рефлексия: поглед назад за да се движим напред: Рефлексията е активният процес на обмисляне на нашите мисли, чувства, и действия, […]

Автохипнозата е мощен инструмент, който позволява на хората да променят нежелани емоции и навици, да контролират стреса, да се справят със страхове, да увеличават своята самоувереност, да усъвършенстват умствените си способности, да подобряват своята концентрация, служи за самоусъвършенстване и развитие и още много други. Тя дава възможност на човека да достъпи дълбоките части на своето несъзнавано,