Нека ви разкажа как прекарах своята отпуска … Бяхме с мъжа ми по време на отпуска 15 дена ол инклузив на море. Хотелът беше на самия бряг, а времето- след 15-ти септември, което предполага учениците да са на училище, почиващите да са все хора на възраст. Следователно да царят спокойствие и тишина и почивката ни […]
За отпуска или умее ли българинът да почива? Прочети още »
В забързаното ежедневие, в което живеем, често се оказва, че трябва да направим няколко неща за определен период от време и да се справим перфектно с тази бойна задача! Всичко започва от сутринта – досадното ранно ставане, приготвяне за работа, а после и самата работа, излизане, прибиране, домакински задължения и е дошло време за сън…
Време – как да го организираме правилно Прочети още »
Професионалното прегряване (по-известно като burnout) засяга все повече хора в днешното съвремие. Много от нас градят кариери, за което се иска отделяне на повече време, повече от свободното време, повече часове, прекарани в офиса. Всъщност няма нищо лошо човек да работи и да се стреми да се усъвършенства като професионалист. Но понякога замисляли ли сме
BURNOUT. Професионалното прегряване и как да се справим с него. Прочети още »
Харесайте ни във Фейсбук:
Стремим се да Ви предоставим най-доброто от света както на класическата, така и на съвременната психология! Ние се фокусираме върху поддържането на висок стандарт. Вярваме, че можем да Ви помогнем да разгърнете пълния си потенциал и да сме от полза при спряването с трудностите и проблемите в живота! И това от своя страна ще Ви направи успешни!