ниска

Самосаботаж

Самосаботаж: скритата бариера към успеха

Самосаботажът е психичен феномен, при който хората, често пъти неосъзнато, предприемат действия, които подкопават техните собствени усилия и цели. Това може да се прояви по различни начини, като прокрастинация (постоянното отлагане за после), негативно себевъзприемане и избягване на възможности, които биха могли да доведат до успех.  Какво е Самосаботаж? Самосаботажът е процес, при който човек […]

Самосаботаж: скритата бариера към успеха Прочети още »

самооценка

Как да се повиши ниската самооценка

Занижената самооценка пречи на създаването на нормални взаимоотношения с другите, на кариерата, провокира неврози, депресии и други. Може да бъде причината за разрушаването на нормалния живот, тъй като човекът с ниска самооценка живее в постоянен стрес. Така ниската самооценка се превръща в една своеобразна стена, която разделя онова, което човек реално е, от онова, което

Как да се повиши ниската самооценка Прочети още »

самооценка

Нашата самооценка – (не) мога, (не) зная, (не) искам

Самооценката е съвкупност от мисли, чувства и мнението, което имаме за себе си. Доста от нас са с ниска самооценка. Причините за това могат да бъдат много.  С ниска самооценка често са хора, които са имали проблеми в детството (отхвърляне от семейството/приятелския кръг, били са по-пълни, съучениците им са се подигравали и т.н.). Взаимоотношенията в

Нашата самооценка – (не) мога, (не) зная, (не) искам Прочети още »

Scroll to Top