СМАРТФОН + ЗОМБИ = СМОМБИ

Смомби е новата най-характерна дума в речника на младите хора за 2015 година. Този факт е посочен от жури с председател Илкнур Браун. Смомби означава човек, който се е „зомбирал” в смартфона си и се е абстрахирал от околния свят. Думата е комбинация от „смартфон” и „зомби”. Ако е необходимо…

Прочети още…

Алтернативни дейности и превенция относно употребата на ПАВ и наркотични вещества

Наркотиците са част от проблемите на цивилизацията, културата и митовете на нашето време. Присъстват в живота ни, без значение дали приемаме съществуването и остротата на проблема и му отделяме необходимото внимание. Те проникват навсякъде и никой, независимо от социален статус, образование, материална задоволеност или нищета, не е предпазен от сблъсък…

Прочети още…

Селфи зависимост

Селфитис  За някои звучи познато, а за други – не. Хората, които непрекъснато публикуват снимки на себе си в социалните мрежи (правят си селфи), страдат от селфитис.  Изследване в Индия доказало, че това е вид психично разстройство.  Изследователите от британския университет „Нотингам Трент” и училището по мениджмънт „Тиагараджар” в индийския…

Прочети още…

Да си организираме времето правилно

В забързаното ежедневие, в което живеем, често се оказва, че трябва да направим няколко неща за определен период от време и да се справим перфектно с тази бойна задача! Всичко започва от сутринта – досадното ранно ставане, приготвяне за работа, а после и самата работа, излизане, прибиране, домакински задължения и…

Прочети още…

Отпуск, слънце, море… И още нещо…

Лятото настъпи! Много от вас са чакали цяла година, за да излязат в заслужен отпуск и да се отдадат на пълноценна почивка. Натоварването през годината е голямо, стресът допълнително допринася за изпадане в меланхолия и нямате търпение да се „изолирате” от служебните задължения и сивото ежедневие. Сега е моментът, в…

Прочети още…

Бие ме, значи ме обича?

Напоследък в медиите се зачести споменаването на жени, които са имали несполучлив избор на мъже за свои партньори. В резултат кои от жените са тежко пострадали физически, кои са заляти с киселина и дори се стига до показни разстрели, до убийство с нож, даже пред очите на децата. Всичко това…

Прочети още…

Онлайн консултиране с психолог – митове и истини

В материала “Първа среща с психолог” акцентирах върху това как протича една първа консултация с психолог. В кабинет. Разбира се, статията беше генерализираща и обхващаше най-важните елементи на консултацията поради простата причина, че всяка сесия е толкова различна, колкото и всеки клиент, който се обръща за помощ към психолог. Освен…

Прочети още…

Пораженческото мислене

Пораженческото мислене пречи на кариерата   Винаги съм се чудила защо има висшисти, упражняващи професии, които са много под техния капацитет от знание и можене. Един от колегите ми е също образован и интелигентен, а е на позиция една идея над общия работник. Наскоро шефът ни събра и ни поставя…

Прочети още…

Домашният любимец е приятел на човека, а не неговото дете

Забелязвали ли сте как някои хора се държат с кучето или с котката си, сякаш е тяхното дете? Към животното се обръщат с куп умалителни имена, лигавят го, прехранват го. Понякога го държат постоянно облечено в смешни дрешки, правят му нелепи прически. Дърпат го по време на разходка с претенции…

Прочети още…

Първа среща с психолог

Все още в България се смята, че психолог посещават хора с психични заболявания или които са „ударили дъното”. За някои това може да означава мисли или опит за самоубийство, употреба или злоупотреба с психоактивни вещества, депресивни състояния, хазартна зависимост и т.н. Важно е да се отбележи, че психологът не е…

Прочети още…