Акценти: Като термин осъзнатото сънуване е въведено за пръв път от холандския психиатър Фредерик ван Еден (1860—1932). Но първото доказателство за ОС е получено едва през 70-те години на XX век от британския психолог Кейт Хеърни. Няколко години по-късно американският психофизиолог Стивън Лаберж, независимо от Хеърни, разработва подобна техника, като част от докторската си дисертация. През 80-те години на XX век са получени още научни доказателства, потвърждаващи съществуването на осъзнато сънуване. В психологията то се ползва за самоанализа и самопознание, за изработване на увереност, за справяне с фобии и страхове, с кошмари – до колкото може да се проектират ситуации, в които човек безопасно да отработи свои реакции и при необходимост да променя сюжетната линия.
Темите, които ще бъдат разгледани, са:
1. История на осъзнатото сънуване. 2. Същност на съня. 3. Разпознаване на осъзнат сън. 4. Как да се озовем в осъзнат сън и да го запомним. 5. Как да конструираме сюжет в осъзнат сън. 6. Въпроси и отговори. Бонус: Достъп до специализирана фейсбук група с над 9 хиляди участници.
Този сайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през сайта. От тези бисквитки, бисквитките, които са категоризирани според нуждите, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са от съществено значение за работата на основните функционалности на сайта. Също така се използват бисквитки на трети страни, които помагат да се анализира и разбере как използвате този сайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с вашето съгласие. Освен това имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказът от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху работата ви със сърфирането.
Необходимите бисквитки са абсолютно задължителни, за да функционира правилно сайтът. Тази категория включва само бисквитки, които гарантират основните функционалности и функции за сигурност на сайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.
Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на сайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителите чрез анализи, реклами, друго вградено съдържание, се наричат ненужни бисквитки. Задължително е да се предостави съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на сайта.